Facebook Ficar em Forma - Treino por Video-Chamada | Fiquemforma

Treino por Vídeo-Chamada


Porquê treinar por vídeo-chamada?

A pandemia covid 19 veio alterar alguns hábitos e o treino por vídeo é uma nova possibilidade para treinar em casa com o devido acompanhamento técnico da Fiquemforma. O treino é importante, mas treinar em segurança também o é. Existem grupos de risco, pessoas mais expostas, ou que por razões de proximidade familiar com idosos as faz sentir mais seguras com o treino por vídeo, sem abdicar do treino.

Como?

O Personal Trainer da Fiquemforma liga-se ao Skype, Zoom ou Whatsapp e dá o seu treino em directo, utilizando os recursos materiais que tenha ao seu dispor.

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