TRX

Os Treinos de TRX são um desafio constante. As mudanças permanentes do centro de gravidade levam ao desenvolvimento da força de todos os grupos musculares. O trabalho do Core é uma constante no Treino com TRX.

A estabilização das articulações em todos os exercícios é também outra das inúmeras vantagens deste equipamento, podendo ser utilizado por qualquer pessoa, independentemente da Condição Física de cada individuo.