Escolha o seu plano
A partir de 3€ por semana, sem fidelização
Fiquemforma Base
Gratuito
- 1 Plano de Treino introdutório
- Tabelas informativas
(% massa gorda, IMC, perímetro abdominal, Frequência Cardíaca, Tensão Arterial). Mensagens privadas com o TreinadorAvaliações FísicasPlano alimentar
Programa 12 semanas
€40
- 4 Planos de Treino Personalizados
- Plano alimentar
- Avaliações Físicas
- Mensagens privadas com o Treinador
- Tabelas informativas
(% massa gorda, IMC, perímetro abdominal, Frequência Cardíaca, Tensão Arterial).
Programa 24 Semanas
€75
- 4 Planos de Treino Personalizados
- Plano alimentar
- Avaliações Físicas
- Mensagens privadas com o Treinador
- Tabelas informativas
(% massa gorda, IMC, perímetro abdominal, Frequência Cardíaca, Tensão Arterial).