Publicado a 18/12/2019
A PlayStation e a Fiquemforma estão desenvolver uma campanha para todos os novos clientes da PlayStation. Na compra de uma consola, a marca oferece descontos aos seus clientes nos serviços de Personal Trainer Online da Fiquemforma. A campanha está em curso.
As pessoas que passam muitas horas a jogar têm uma oportunidade de praticar actividade física de uma forma regular e com orientação técnica. É uma forma que a marca encontrou de combater os problemas que derivam do sedentarismo. O acesso à actividade física é o que permite fazer essa ruptura com o sedentarismo. Em muitos casos o que leva as pessoas a abandonarem o exercício físico é precisamente a falta de orientação técnica. Numa fase inicial, quando se inicia um programa de treino convém que haja orientação para que o treino seja o mais adequado possível às necessidades e limitações do praticante. Esta fase é bastante decisiva, visto que se os treinos não forem adequados é muito provável que a pessoa desista, ora porque não atinge resultados, ora porque os treinos são desadequados.
Os programas de treino online da Fiquemforma têm em conta as características individuais, os materiais disponíveis e o espaço onde decorrem os treinos, independentemente dos treinos serem em casa, outdoor ou no ginásio.
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