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Menos 20 kg, uma história real de sucesso.

Metodologia de treino, motivação no treino, foco, resultados, melhoria da condição física, emagrecer com saúde.

O blog a minha corrida publicou um artigo da Fiquemforma sobre um caso de sucesso de uma cliente, onde contamos como a Suzy Guerra conseguiu perder 20 kg. Uma problema de saúde levou a Susy a aumentar muito o seu peso, contudo a conjugação de treino e alimentação saudável levou-a a normalizar o seu peso como se pode ver na imagem. De facto o trabalho metódico do personal trainer e o empenho da aluna fizeram a diferença.
Lei-a o artigo na íntegra. 
http://www.aminhacorrida.com/menos-20-kg-historia-real-sucesso/